Hej!

Jag ska, eller har väl egentligen, börjat en ny livsstil. LCHF eller njutarmetoden som den också kallas. Varför? Jag vill gå ner i vikt. Det är inte det att jag är tjock eller så, jag är bara missnöjd. Vägde runt 65 kg innan och det kändes lagom, nu har jag gått upp 10+ kg och jag känner att det är för mycket för mina 164 cm. Jag vill kunna ha kläder jag hade förr och känna mig bekväm i det, helst satsar jag på att bli en storlek 38 igen. Nu drar jag helst 42, 40 i oversize-plagg. Känner mig missnöjd och obekväm i min egna kropp och nu väljer jag att göra nånting åt det.

Kommer inte fokusera så mycket på min vikt utan snarare midjemått, en 15 cm hade varit fint att minska tror jag. Dagens midjemått visar på 85 solida centimetrar. Jag tänker sätta upp vissa delmål, delmål ett blir att tappa fem cm runt midjan. Med lite disciplin och träning tror jag inte det kommer vara alldeles för svårt.

Nu hoppas jag att jag kanske kan hitta nån likasinnad som är villig att stötta mig, ge mig inspiration och framför allt hjälpa mig att motstå min allra största last: chips.

Senare ikväll ska jag se om jag vågar lägga upp före-bilder. Måste bara ta mod till mig.